晚上熬夜玩手机的危害你造吗？

首页 > 美文共享 > 两性健康作者：诛神 2015年7月10日 17:49 星期五热度：3919° 字号：小中大评论：0 条

时间：2015-7-10 17:49 热度：3919° 评论：0 条

如今科技日新月异，手机越来越向高科技发展。当初，刚出的Iphone5带动全球果粉们着实为之等待，为之疯狂。
然而，越来越多的朋友们在上班，下班，坐公交车甚至是走路时都离不开手机，这其实对健康影响很大。更加值得注意的事，有一类被称作“深夜手机党”的人群在都市里悄然兴起。
他们每天晚上睡觉前都会捧着个手机，上上网，玩玩微信，耍耍游戏等等，手机已成为他们睡觉前不可或缺的东西。

睡前玩手机的危害如下：
眼干症
正常情况下，我们每分钟眨眼16—20次，而看手机时，每分钟只眨6—8次。手机屏幕的电磁波、紫外线、放射线、刺眼的颜色和红外线等也会刺激眼睛，它强烈的闪烁，会使眼睛视网膜上的感光物质视紫质消耗过多，从而引起眼睛干涩、疲劳、重影、视力模糊，严重者会导致角膜、结膜上皮细胞相继角化，泪腺的分泌细胞也发生病变，眼睛干燥怕光、不敢睁眼。如果病情发展较快，可以数周内引起角膜穿孔，导致失明。